無論我練習是什麼調心的方法。包括靈氣, 易筋經及少林內功等, 方法雖不同，重點也各異，但最後到離不開一個靜字，而這個「靜」字是寂靜，不是只得一個人的靜，那處是與宇宙結合，與萬物歸一的一個地方。＼
中國的功夫一般以意念方式逹都果效。以靈氣則很少用到意念，將所有的交給宇宙能量去運行，自身只是一個載體。兩者是很不同的方法。但要如何結合他們呢？ 方法很簡單: 忘記它們，使之成為自己的一部份。
我們學習那麼多知識，如果它們都不成為我們的一部份，那永遠都是別人的知識。而最深奧的部份，住住是不能言傳。
近日再睇《The Master Key system》， 對上一次看是八年前，其中有一段寫道：「尋找到了真正力量之源之人， 也不再對力量的偽飾或贋品感興趣了」 這個令我很觸動。 現代人追求名與利，修行人也追不同的力量。追求不同力量及層次的力量， 為追求而追求。其實什麼都不是。他們不是力量源頭。力量在於與宇宙既結合。沒有「我」與宇宙的分別。