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server migration

June 27th, 2009

由於企鵝佬不再租用 Ixtech, 我的機器到15/8 便要停service, 所以我以搬到美國的一間VPS。 VPS 的機器速度不錯, 以unix bench 去check 如下:

==============================================================
BYTE UNIX Benchmarks (Version 4.1-wht.2)
System — Linux vps 2.6.18-128.1.1.el5.028stab062.3 #1 SMP Sun May 10 18:54:51 M
SD 2009 i686 GNU/Linux
/dev/simfs            20971520   3496212  17475308  17% /
Start Benchmark Run: Mon Jun 22 10:21:05 HKT 2009
10:21:05 up 2 days, 11:15,  1 user,  load average: 0.08, 0.02, 0.01
End Benchmark Run: Mon Jun 22 10:31:21 HKT 2009
10:31:21 up 2 days, 11:26,  2 users,  load average: 14.60, 6.09, 2.65
INDEX VALUES
TEST                                        BASELINE     RESULT      INDEX
Dhrystone 2 using register variables        376783.7 18879923.3      501.1
Double-Precision Whetstone                      83.1     1425.7      171.6
Execl Throughput                               188.3     9346.7      496.4
File Copy 1024 bufsize 2000 maxblocks         2672.0   191178.0      715.5
File Copy 256 bufsize 500 maxblocks           1077.0    74954.0      696.0
File Read 4096 bufsize 8000 maxblocks        15382.0  1447199.0      940.8
Pipe Throughput                             111814.6  2978902.3      266.4

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BYTE UNIX Benchmarks (Version 4.1-wht.2)

System — Linux vps 2.6.18-128.1.1.el5.028stab062.3 #1 SMP Sun May 10 18:54:51 M

SD 2009 i686 GNU/Linux

/dev/simfs            20971520   3496212  17475308  17% /

Start Benchmark Run: Mon Jun 22 10:21:05 HKT 2009

10:21:05 up 2 days, 11:15,  1 user,  load average: 0.08, 0.02, 0.01

End Benchmark Run: Mon Jun 22 10:31:21 HKT 2009

10:31:21 up 2 days, 11:26,  2 users,  load average: 14.60, 6.09, 2.65

INDEX VALUES

TEST                                        BASELINE     RESULT      INDEX

Dhrystone 2 using register variables        376783.7 18879923.3      501.1

Double-Precision Whetstone                      83.1     1425.7      171.6

Execl Throughput                               188.3     9346.7      496.4

File Copy 1024 bufsize 2000 maxblocks         2672.0   191178.0      715.5

File Copy 256 bufsize 500 maxblocks           1077.0    74954.0      696.0

File Read 4096 bufsize 8000 maxblocks        15382.0  1447199.0      940.8

Pipe Throughput                             111814.6  2978902.3      266.4

Pipe-based Context Switching                 15448.6   887884.9      574.7

Process Creation                               569.3    24560.6      431.4

Shell Scripts (8 concurrent)                    44.8     2218.6      495.2

System Call Overhead                        114433.5  2538736.8      221.9

=========

FINAL SCORE                                                     447.8

其本上,舊的機器已機可以關掉, 所有dns 以搬到EVERYDNS.NET, 要的site 又migrate 左去新VPS 上。我也轉用了lighttpd,唔再用apache.
舊機上, 我最唔拾得係D uptime:
00:34:05 up 1677 days,  6:32,  1 user,  load average: 0.01, 0.06, 0.04
Windows 機,你得咩?

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天灸療法

June 12th, 2009

『天灸療法』是中醫傳統外治療法之一,以中醫經絡學說為基礎,
在「冬病夏治」的理論下以特製中藥敷貼於背部穴位。
於三伏天(夏季最熱的時候)溫煦肺經陽氣、驅散體內寒邪。
貼藥處會有發熱、灼痛、充血甚至起泡,但只要小心保護傷口,避免感染即可。

天灸療法主要適用於各種冬季易發的呼吸系統疾病,
如鼻敏感、哮喘、慢性咳嗽、老年慢性支氣管炎、體虛氣弱。

三伏天:
初伏 7月14日 (7月10日至7月20日)
中伏 7月24日 (7月21日至8月10日)
末伏 8月13日 (8月11日至8月20日)

整個療程共貼藥三次,收費HK $450.
詳情歡迎向本中心醫師查詢

名醫薈醫藥治療有限公司
香港旺角,彌敦道602-608 號,總統商業大廈1305室 Tel: 3904 3920

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「能量」治療有三大來源

June 1st, 2009

我認識有關「能量」治療可分為三大來源,如果發現其他請補充。我只是據我有限了歸納。而各方法都有其「秘密」不會公開,所以很多都很難說:

(1)個人人體所產生的能量,

(2)心靈能量,透過思想來集中及導引,

(3)宇宙的能量,

以各種關於能量的方法,其實可以是單獨來源,或各種總集。但每個系統都會先以一種作為開始。如「Reiki」[1] ,會先以宇宙能量開始,有部分派別慢慢加上其他的方法,如念力,持咒,等心靈能量。又如「易筋經」,會先以第一類為主,但慢慢又加上意守等思想集中等導引,那是「導引術」的一種。

[1] 我用的Angelic Light 通常都只會用宇宙能量,輕松地釋出能量,無需集中思想。

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healing Circle

May 31st, 2009

10/6 (星期三) 晚上8:00在名醫薈舉行Healing Circle, 歡迎各位參加,但因地方有限,須預先向我報名。

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收徒

May 25th, 2009

不是一兩個朋友問我點解唔收學生。我都是支吾以對。現在想講下收徒立場。
(1)不少坊間的做法,傳授2 天(約16小時)的Level 1。之後叫你練習多點。就完了最基本傳授。再過一排,有些會接著,便傳Level 2, 教幾過符號,話加強了學生的能量,這樣就完成了,Level 2。寫到這裡,我對坊間師父級別,我不係度鬥噏。
(2)我一向對學制的分級,有所保留,我真是不明為可分Level, 我還是喜歡中國舊有的師徒制,這樣才可以因才施教,和使細微的部分得以傳授。我認為現在的分級是為了商業原因。部份疑似老師都可能是學多學生一兩年,就傳能量治療。老實說,他們不中招以屬萬幸。我很好奇點解會無事,我老師同自己的經驗,應該很多負能量搞。

以我這態度要學生跟幾年,在香港無人會睬。的確, 有部分人天生是healer 或trainer 的身份,一但開悟,那些人可以找到好多新方法。
(3)現在用的能量以不是老師傳的一套,即是從Lightbrary channel回來, 加上有部份係唔出得街。我也很細心選擇了部分以傳給有需要既人。

(4)收費問題:很奇怪是當你收得平,學生會當你無料到,  收得貴,學生又未必負擔得起。他日要收學生,我可能會考慮「寶派奇門」的做法「隨心」。

總結:現階段,我只傳授以治療,保護為主的initiation, 而且沒有正式課堂。請謹記我們之間沒有師徒關係。收費…… 隨心吧….. 有興趣可以也我。

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Quantum Touch vs Reiki

May 24th, 2009

當外國既網頁講到QT 幾勁,勁過Reiki 幾多,  所以就很詳細的讀了本manual。

比較QT同Reiki 的能量內源 QT 主要是通過呼吸,觀想,手位的方法達到功用,而Reiki 是透過開頂(initiation) 過程將與宇宙能量打通聯繫。QT 是觀想能量從腳而來, 到身幹頭,最後到手,來發氣,並通過呼吸將能量加強。大多數Reiki 是從頭頂入, 心輪,副心輪,到手來發氣,(Kundalini Reiki Lv3 則用了尾骨的能量)。 

以常理去理解,開頂後的能量是外來而來的,所以無理由比起只靠呼吸,觀想來的能量弱。這個原因可能是一般的Reiki的能量治療師練習時間不足,未能發揮其能量功能。

QT  最勵害旳是正骨的方法,以雙手放於有脊椎問題的節段, 給予能量以平衡上左右上下節脊⻣。我與我女朋友試過這個方法,的確有其作用,但問題是需要很長的時間,約需十分鐘才可以移動一個節椎骨,實在太費時間了。以推拿的手法一下就完成了。不過用於體型超大、老人家、 或尾椎移位可能是不錯選擇。

以QT正骨的方法,配以golden reiki 的「波段」, 應該是不錯的選擇。

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又來healing circle (13/5)

May 7th, 2009

13/5 (星期三) 晚上8:00在名醫薈舉行Healing Circle, 歡迎各位參加,但因地方有限,須預先向我報名。

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「通道」左野

May 2nd, 2009

剛在lightbrary 「通道」左野,而且可以分享。可以將那個energy鎖在手鍊,隨身飾物上。
有興趣的朋友可以把那物件的相片寄給我!

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「通道老師」?

April 29th, 2009

最近開始整理自己能量治療的資料,也看看近來「行家」的情況。不幸地,我發現了一個我看不明的詞彙「通道」。經我詳細閱讀後,同情地理解,那網頁想講「channeling」。「通靈」,「通渠」我都知係乜野,真係算小弟認識尚淺。

我真係想問下,那位搞通道諮詢的老師,下次會唔會有「通櫃」既出現。

此外,想提一下,「通道」其實都幾危險,道到高靈或高能量當然好勁啦,但如但通錯左落某些地方,真係通櫃都唔掂。如果我唔係用Lightbrary,我都唔會做這些事。

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Healing Circle 29/4

April 25th, 2009

29/4(星期三) 晚上8:00在名醫薈舉行Healing Circle, 歡迎各位參加,但因地方有限,須預先向我報名。

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